Sihat.Cantik.Shaklee

Sihat.Cantik.Shaklee

December 16, 2011

Info to share - Panduan mendidik anak

PANDUAN MENDIDIK ANAK

1) Jangan pukul anak dari lutut keatas

2) Jangan gunakan tangan/anggota tubuh kita utk memukul anak dengan tangan dan jangan sesekali menampar anak pakai tangan kita. Nanti anak jadi bertambah degil dan nakal dan tak boleh control.

3) Rotan/pukul anak di telapak kakinya. Secara saintifiknya ada kaitan dengan refleksologi dan merangsang ke bahagian otak.

Sabda Rasulullah s.a.w.

“Berguraulah dengan anak kamu kala usianya satu hingga tujuh tahun. Berseronok dengan mereka, bergurau hingga naik atas belakang pun tak apa. Jika suka geletek, kejar atau usik anak asalkan hubungan rapat. Lepas tujuh hingga 14 tahun kita didik dan ajar, kalau salah pukullah dia (sebagai pengajaran)”

4). Mulakanlah hidup anak anda dengan nama panggilan yang baik. Nama panggilan yang kurang baik akan menyebabkan anak anda malu dan merasa rendah diri. (Dalam Islam sendiri nama panggilan yang baik adalah digalakkan).

5). Berikan anak anda pelukkan setiap hari. (Kajian menunjukkan anak yang dipeluk setiap hari akan mempunyai kekuatan IQ yg lebih kuat daripada anak yang jarang dipeluk)

6). Pandanglah anak anda dengan pandangan kasih sayang (Pandangan ini akan membuatkan anak anda lebih yakin diri apabila berhadapan dengan persekitaran)

7). Berikan peneguhan setiap kali anak anda berbuat kebaikan.
(Berilah pujian, pelukkan, ciuman, hadiah ataupun sekurang-kurangnya senyuman untuk setiap kebaikan yang dilakukannya).

8). Janganlah mengharapkan anak anda yang belum matang itu melakukan sesuatu perbuatan baik secara berterusan, mereka hanya kanak-kanak yang sedang berkembang. Perkembangan mereka buatkan mereka ingin mengalami setiap perkaratermasuklah berbuat silap.

9). Apabila anda berhadapan dengan masalah kerja dan keluarga, pilihlah keluarga (Seorang penulis menyatakan anak-anak terus membesar. Masa itu terus berlalu dan tak akan kembali).

10). Di dalam membesarkan dan mendidik anak-anak, janganlah tuan/puan mengeluh. Keluhan akan membuatkan anak-anak merasakan diri mereka beban.

11). Dengarlah cerita anak anda, cerita itu tak akan dapat anda dengari lagi pada masa akan datang. Tunggu giliran anda untuk bercakap (Ini akan mengajar anak anda tentang giliran untuk bercakap)

12). Tenangkan anak anda setiap kali mereka memerlukannya.

13). Tunjukkan kepada anak anda bagaimana cara untuk menenangkan diri. Mereka akan menirunya.

14). Buatkan sedikit persediaan untuk anak-anak menyambut harijadinya. Sediakanlah hadiah harijadi yang unik walaupun harganya murah. Keunikan akan membuatkan anak anda belajar menghargai. (Anak2 yg dtg daripada persekitaran yang menghargai akan belajar menghargai orang lain).

15). Kemungkinan anak kita menerima pengajaran bukan pada kali pertama belajar. Mereka mungkin memerlukan kita mengajar mereka lebih daripada sekali.

16). Luangkanlah masa bersama anak anda diluar rumah, peganglah tangan anak-anak apabila anda berjalan dengan mereka. Mereka tentu akan merasa kepentingan kehadiran mereka dalam kehidupan anda suami isteri.

17). Dengarlah mimpi ngeri anak-anak anda. Mimpi ngeri mereka adalah begitu real dalam dunia mereka.

18). Hargailah permainan kesayangan anak anda. Mereka juga dalam masa yang sama akan menghargai barang-barang kesayangan anda. Elakkan daripada membuang barang kesayangan mereka walaupun sudah rosak. Mintalah kebenaran mereka sebelum berbuat demikian.

19). Janganlah membiarkan anak-anak anda tidur tanpa ciuman selamat malam.

20). Terimalah yang kadangkala anda bukanlah ibubapa yang sempurna. Ini akan mengurangkan stress menjadi ibu bapa.

21). Jangan selalu membawa bebanan kerja pejabat ke rumah. Anak-anak akan belajar bahawa kerja pejabat selalunya lebih penting daripada keluarga.

22). Anak menangis untuk melegakan keresahan mereka tetapi kadangkala cuma untuk sound effect sahaja. Bagaimanapun dengarilah mereka, dua puluh tahun dari sekarang anda pula yang akan menangis apabila rumah mula terasa sunyi. Anak-anak anda mula sibuk mendengar tangisan anak mereka sendiri.

“Anak- Anak ibarat kain putih. Ibu bapa lah yang mencorakkannya menjadi yahudi, nasrani atau majusi”


me,

December 14, 2011

Tanda Tanda Mahu Bersalin

Saja untuk buat guideline.
Tanda-tanda Hendak Bersalin
PENGALAMAN sakit bersalin berbeza-beza bagi setiap wanita. Ada yang merasakan seperti perut memulas hendak membuang air besar, sakit belakang, perut seperti akan pecah dan seumpamanya.
Bermula seawal 28 minggu usia kandungan, wanita akan mula mengalami pengecutan rahim yang normal secara fisiologi, ia dinamakan pengecutan rahim Braxton-Hicks.
Pengecutan rahim ini berlaku jarang-jarang, sekitar setiap 30 minit dan mengambil tempoh beberapa saat saja serta tidak menyakitkan. Ini berbeza dengan pengecutan rahim bersalin yang dialami setiap 15 minit namun kemudiannya menjadi lebih kerap (setiap lima atau tiga minit), setiap satu pula semakin panjang tempohnya (sehingga 45 saat) dan disertai dengan kesakitan.
Tempoh ini bolehlah dikira secara meletakkan tapak tangan pada puncak rahim untuk mengesan pengecutan rahim itu yang sentiasa datang dan menghilang.
Berjumpalah dengan doktor untuk mengesan punca kesakitan yang anda alami. Tanda hampir bersalin adalah seperti berikut:
Namun, ia lebih bergantung kepada keputusan anda setelah mendapat pandangan doktor anda.
Sumber: Harian Metr0
Perut menjadi ringan sekitar dua minggu sebelum kelahiran kerana kepala bayi sudah pun ‘turun’ ke dalam kawasan rangka tulang pelvis.
  • Keluar lendir pekat seperti gam yang lekang dari laluan pintu rahim apabila pintu rahim mula menipis.
  • Pengecutan otot rahim yang semakin kerap dan untuk tempoh yang lama.
  • Keluar lendir bercampur darah apabila pintu rahim mula membuka.
Anda juga boleh mempelajari cara mengesan pengecutan otot rahim. Ia juga dapat dilihat dalam carta cardio-tocograph atau CTG yang mencatat pola aktiviti jantung bayi serta pengecutan otot rahim.
Ia dilakukan secara melekapkan dua alat berbentuk cakera tebal ke atas puncak rahim dan pada kawasan jantung bayi, alat ini dilekapkan dengan bantuan tali pinggang bergetah dan dibiarkan selama kira-kira 20 minit.
Ujian air kencing juga mungkin dilakukan untuk memastikan tiada jangkitan air kencing yang juga boleh mengakibatkan kesakitan yang sama walaupun lazimnya ia lebih kepada sakit bahagian ari-ari.
Selain tanda di atas, anda juga perlu ke hospital jika mengalami keluar air ketuban, pergerakan bayi menjadi kurang kerap, keluar darah atau apa saja masalah yang dialami untuk kepastian doktor.
Waktu 40 minggu adalah dikira bermula hari pertama haid terakhir sehingga tarikh jangkaan bersalin.
Namun, 90 peratus wanita didapati sudah selamat bersalin sebelum tiba tarikh terbabit, sekitar 10 hari sebelum tarikh itu.
Bayi dikatakan cukup bulan apabila mencecah usia 38 minggu kandungan. Bayi pula dikatakan lebih hari jika masih belum dilahirkan selepas tarikh 40 minggu, jika melebihi 42 minggu pula dikatakan lebih masa.
Lazimnya bayi selamat jika lahir dalam tempoh 38 hingga 41 minggu, sebaliknya melebihi usia 42 minggu pula dikaitkan dengan risiko kepada bayi.
Membenarkan bayi di dalam kandungan melebihi usia 40 minggu memerlukan pengawasan pergerakan bayi, kandungan air ketuban, keadaan uri, aktiviti jantung dan seumpamanya bagi wanita yang tidak mempunyai masalah seperti darah tinggi, kencing manis atau rhesus negatif.
Pada masa sama, jika keadaan terbabit masih memuaskan, kandungan mungkin dibenarkan selama sekitar seminggu bagi memberi peluang jika anda didatangi sakit bersalin sendirinya tanpa perlu dipaksa bersalin (induksi).

P/S : Sakit sakit perut dah ada. Cam cramp gitu. Sehari 2-3 kali jugak. Keluar lendir pekat ada gak tapi tak der lah sampai berdarah... Fuh fuh… !


me,

December 13, 2011

36 weeks!

minggu nih dah 36weeks....
berat dah rasa perut nih...tido malam pun dah tak lena...
try pulun nak abiskan kerja opis...
takut bersalin awal lak...
kena kemas woks station gak...
maybee dlm cuti bersalin nak pindah opis...
kesian lak yg tolong pindahkan barang saya nih

ada yang kata perut besar n baby besar...
ada lak yang kata...perut jer naik...bontot tak naik pun....
minggu depan last jumpa doc klinik KK... 
nanti check balik berat baby n dah engaged ker belom
29/12 lak...ada checkup pakar O&G...
sbb minggu lepas ada admit kat Hospital dlm 4 days...
hajat hati nak wat entry  tapi malas giler lah nak updated blog.
hope that time pun belum bersalin lagi

mama berharap baby keluar pada tahun 2012
walaupun sekarang papa selalu mimpi dia dah tengok baby



persedian for baby n mama dah settle lah...
skrg pun dah duk angkut beg hospital kemana-mana
belajar dr kesilapan  kes admit to hospital tempoh hari...
langsung tak prepared barang lagi...
nurse dah marah2...
terpaksa lak hubby balik semula umah ambil kain baju....

ada masa nanti saya updated lagi...kalau tak pun...
insyalah tunggu org baru jer lah...hehehehehe
excited...but worries sangat nak menghadapi sakit bersalin... 
ingat sakit tetap akan datang...
pasrah n redha berdoa semuanya kan selamat...
insyalallah 
doa-doakan yerkh!




me,

October 28, 2011

28week of pregnancy~.

 enjoy the moments

abaikan selipar jepun jer....see my kaki yg dah membengkak tuh














me,

September 30, 2011

Jalan-jalan Cari Makan

uiksss...semenjak mengandung nih susah benor nak berjalan...tak suka nak berjalan...acara nih, kebetulan ke rumah makcik kat seri kembangan, dengan rasmi memanjangkan langkah ke Ikea...sebenarnya nak beli kain kat ikea yg comel tuh jer...hehehehehe sempat lah berjalan-jalan tgk-tgk show room sekali...

tapi papa bear mcm dah meradang sikit...yerlah kitaorg naik satu kereta jer ngan my cousin....dia nak balik melaka cepat n nak tgk bola...my cousin lak leh melengah-lengah lagi...last kul 10.30mlm kami sampai Seri Kembangan,n terus pecut balik Melaka...pukul 11.45mlm kami sampai umah... pukul 12.00mlm papa bear kuar lagi tgk bola kat maple.....iskh...kalau dah minat, nak seribu daya kan....

tapi tak per...saya enjoy walaupun sekejap jer...dapat jugak rembat kain idaman hati dan belikan selimut baby kat ikea...sweet sangat...hehehehe tak sabar rasanya nak menjahit nih...hehehehe


sempat lah mak yung nih tangkap gmbr jap...papa bear tak join sebab bengang, nak balik cepat

with my cousin masih dlm mood pengantin baru.....sempat beli lampu tido tuh

nih lak...my first thing yg saya beli utk my baby...hehehehe...teruja giler rasanya... papa bear dah sound....asyik nak pink jer, kalau kuar boy cam maner..pakaikan lah jugak...hehehehe  sorry yer papa...

tension lah, gmbr semua jadi kelabu asap ngan hp baru nih, masih lagi pakai sony tapi tak cybershoot...itu yg mcm tak sharp nih...nak kuarkan kamera malas...padahal angkut jer kehulu hilir jer dlm handbag tuh


ok lah...till then
mama to KNA


me,

September 29, 2011

at 25weeks!

sedar tak sedar dah menginjak ke 25weeks...dah 6 bulan 7hari...hehehehe, badan jgn cakaplah...kembanglah jugak walaupun tak ketara sangat huahuahuahua...perasaan lebih jer..... pewot pun cumel jer lagi...cuma pakai blouse jer...baju kembang mengandung pun pakai kekadang jer....tapi bab seluar tak soh cakaplah... masa mengandung 2month dah start pakai seluar maternity...kembang kat punggong agaknya...So at 25week i have gained a few kilos..sudah gumuks... 


See the tummy belly...xder lah besar sangat kan...kita nanti kan tak lama lagi i will grow big...hehehehe
Syukur alhamdulilah ..saya di kurniakan nikmat untuk merasa kicking and the boxing walaupun kekadang tuh mcm kompius jer...feel dia like mcm ada rama-rama jer lah tummy belly nih, Nikmatnya Allah sahaja yang maha mengetahui. now, I know the baby gender......hihihi..excited..
Insyaalah its gonna be ...
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
it's pink
tak sabar mama nak belikan gaun utk awak yer
and nama pun kami dah prepare awal-awal lagi...
Semoga si kecil ni akan baik2 sahaja, 
sempurna kejadian and cantik budi pekerti nya.
Aminnnn





me,

September 23, 2011

i'm expecting!!!!!

Teruja sangat lak nak tahu baby dalam peewut mama nih.... nanti hari nie papa dah janji nak tgk baby nih...hehehehe x sabar jer rasa...kita tunggu jawapannya yer.... baby boys or girls yer....tapi mcm was-was lak...kan kuar-kuar salah lak....hehehehehe

mood: bunga-bunga...time taip entry nih...org dlm pewut nih xreti duk diam..aper tah dibuatnya...geli tau peewut mama nih


or 


aper pun mama redha jer...xkesah pun...yang penting baby selamat yer.... mama sayang kamu


me,

September 22, 2011

24weeks=6month

Alhamdulilah, dah cukup 6month dah...rasanya sekejap jer masa berlalu...insyallah..semoga dipermudahkan segalanya dan selamat melahirkan nya...


Mood utk shopping lom ada lagi...just beli beberapa item jer... kebetulan ada mami &baby expo kat Melaka, grab nursing pillow kat Sarakids... leh lah dpat less banyak sikit and breast pump. yg lain..ingat nak shopping bila mama dan tahu gander baby yer


Tapi ada kerisauan gak...maner lah tahu, bila scan girl..keluar jer boysss sian lak nanti boy pakai baju kaler pink n ropol nanti...nak selamat kena lah beli selamat punya kaler lah...hehehehehe


gumuk giler kan...lepas raya nih...mencanak badan naik...kembang hidung...ramai yg neneka saya preggy baby boys sbb hidung kembang...nanti kita tengok saper yg betul...hehehehe




ok lah...nti ada mood updated lagi....nih share dr members kat SCFM


KEMULIAAN IBU MENGANDUNG DALAM ISLAM
1. Dua rakaat solat wanita yang hamil lebih baik dari 80 rakaat solat wanita yang tidak hamil.
2. Wanita yang hamil dapat pahala puasa disiang hari & pahala ibadat dimalam hari.
3. Wanita yang bersalin dapat pahala 70 thn solat & puasa serta setiap kesakitan pada satu uratnya, Allah bagi satu pahala haji.
4. Sekiranya wanita meninggal dunia dalam masa 40 hari selepas bersalin ia dikira sebagai mati syahid.
5. Wanita yang beri minum susu badannya kepad anaknya akan dapat 1 pahala daripada tiap titik susu yang diberikannya.
6. Wanita yang beri minum susu badannya kepad anaknya yang menangis maka Allah beri pahala satu tahun pahala solat & puasa.
7. Kalau wanita menyusui anaknya hingga cukup tempoh 2 setengah tahun, maka malaikat dilangit khabarkan berita bahawa syurga wajib baginya.
8. Seorang ibu yang menghabiskan masa malamnya dengan tidur yang tidak selesa kerana menjaga anaknya yang sakit dapat pahala seperti membebaskan 20 orang hamba.
9. Wanita yang tidak cukup tidur pada malam hari kerana menjaga anaknya yang sakit akan di ampunkan oleh Allah akan seluruh dosanya & bila dia hiburkan hati anaknya Allah beri 12 tahun pahala ibadat.


Semoga semua ganjaran itu milik kita....Insyallah


me,

September 12, 2011

Selamat Hari Raya Aidilfitri 2011

Alhamdulilah....raya jugak akhirnya....hehehehe, walaupun xder pun entry khas untuk raya...malas tahap dewa lah rasanya nak updated blog...lagi pulok nak bercuti lama, kerja bertimbun-timbun....penat giler rasanya time bulan posa hari tuh...syukur gak...dalam 5 hari jer tinggal puasa...

Berbalik cerita raya, for the first time raya hari nih raya as wifey and turn beraya belah somi tahun nih...redha dan pasrah jer...sedih giler rasanya, evertime nak bincang balik raya pun dah meleleh air mata jer...leh bawak bergaduh jer every time nak bawak bincang bukanya apa...en.bear saya suka sangat menyakat dan menyakiti hati jer....

oklah layang jer gmbr raya....buat dosa banyak sangat kat en.somi nih...menangis gaklah time nak mintak maaf

nh lom mintak maaf lagi...dah menangis teresak dah...ratu air mata tul lah


hehehehe...dapat duit gaya!



1st raya sebagai seorg isteri...and mummy to be

peeweeut saper paling besar!





me,

August 11, 2011

My Little's cumel updated- 18week

Penyakit malas sedang melanda...dan skip beberapa minggu nyer progress week....alhamdulilah bulih puasa cuma dah terskip 2 hari...sebabnya penyakit 3 serangkai melanda~ demam+batuk+selesema...nti rajin tulis lagi yer...sekarang nih serba serbi malas...buleh efek kat baby ker? anak mama...jgn malas okies...minggu depan mama ada chekup...maybee scan sekali...leh lah mama tahu kamu nih boy's or girlsssss


Panjang bayi anda sekarang sekitar 6 inci / 14.2 sentimeter dari mercu kepala ke punggung dan berat sekitar 7 auns / 190 gram. Dadanya bergerak turun naik seakan-akan bernafas tetapi dia tidak menyedut udara, hanya cecair amnion. 

Skan ultrasound semasa trimester kedua menilai pertumbuhan dan perkembangan fetus, selain menapis beberapa kecacatan kelahiran, memeriksa plasenta dan tali pusat, dan menentukan samada jangkaan umur gestasi adalah tepat. Semasa skan ini, anda mungkin dapat melihat bayi anda membuat pergerakan menendang, membengkokluruskan badan, mencapai, bergolek atau menghisap jari. Bawalah suami bersama, tetapi samada dia turut bersama atau tidak, pastikan anda mendapatkan salinan gambar bayi dalam pelbagai gaya. 



Jika bayi anda perempuan, vagina, uterus dan tiub falopio sudahpun berada di tempatnya. Jika ia lelaki, genitalnya adalah jelas dan boleh dicamkan. Jika kandungan anda lebih dari satu bayi, rujuklah bahagian tentang kembar dua atau lebih. 

• Nota: Pakar-pakar menyatakan bahawa setiap bayi berkembang secara berlainan - walaupun semasa dalam kandungan. Muka surat-muka surat di bahagian ini disediakan untuk memberi maklumat umum mengenai perkembangan fetus dalam rahim. 







me,

July 15, 2011

Persedian berpusa utk mak yung's

Sedar tak sedar...my ticker preggy  pun dah masuk 14weeks...alhamdulilah, dah masuk trismeter ke2...tapi dalam hati sebenarnya gihsau sebabnya...dlm 2 weeks dah nak pose...boleh ker puasa nih...loya n muntah still ada lagi..lagi-lagi kalau naik kete jem dipagi hari time nak g kerja...ikut kira tension dibuatnya... dah try goggle apa yg patut...insyallah...semoga dipermudahkan segalanya...moga-maga dapat puasa penuh tahun nih! baby mama jgn meragam yer...duk dlm diam-diam...jgn nak mintak air sirap dipagi hari ok...mama saya awk~

------------------------------------------------------------------


Bagaimana saya boleh berpuasa dengan lebih selesa? 
Jika anda berpuasa, sudah pasti anda tidak akan boleh makan dengan kerap, namun begitu, antara berbuka puasa sehingga waktu sahur, anda boleh makan lebih daripada dua kali.

Mengambil hidangan yang bernutrisi dan seimbang akan membantu mengekalkan berat badan anda dan mengelakkan sembelitsakit kepalaketakcernaan, keletihan dan pedih ulu hati – simptom yang biasa berlaku semasa waktu kehamilan. 



Adakah terdapat cara yang ideal untuk wanita hamil berbuka puasa? 
Tiada pelan makanan ideal yang perlu anda ikut dengan ketat, tetapi cubalah tip-tip berikut mengenai cara terbaik untuk berbuka puasa.

• Buka puasa dengan tiga biji kurma dan jus, susu atau yogurt rendah lemak, diikuti dengan sup, seelok-eloknya sup yang jernih.
• Buah kurma dan jus merupakan makanan yang baik untuk menaikkan tahap gula dalam darah kepada normal.

Kemudian, ambil hidangan seimbang yang terdiri daripada:

• Satu pinggan salad atau ulam sebagai pemula.
• Protin daripada ayam, daging atau ikan, atau lentil, kacang kuda atau kacang buncis.
• Karbohidrat kompleks daripada beras perang dan roti gandum penuh.
• Sejumlah besar sayur-sayuran.

Jangan lupa untuk elakkan hidangan berlemak tinggi untuk mencegah kenaikan berat badan atau mengambil nutrisi yang tidak baik atau menggalakkanketakcernaan. 

Adakah saya perlu makan sahur yang berat? 
Hidangan sahur merupakan hidangan yang paling penting untuk diambil semasa bulan Ramadan untuk mengekalkan tahap tenaga sepanjang hari. Jangan tinggalkan hidangan ini kerana ia akan memberikan anda nutrien dan tenaga yang anda perlukan sepanjang hari. Ia juga akan mengurangkan simptom akibat kelaparan, seperti sakit kepala dan mengantuk.

Hidangan sahur yang sihat bagi anda perlu terdiri daripada:

• Beras perang dan roti gandum penuh dengan buah kurma dan kuah kari.
• Bran atau bijiran serat tinggi dengan susu skim rendah lemak.
• Buah-buahan termasuk buah kurma dan pisang.

Elakkan pengambilan teh terlalu banyak kerana ia akan mengurangkan kandungan air (nyahhidrat) dalam badan anda. 

Saya suka minum kopi dan/atau teh selepas buka puasa; bagaimana mahu menggantikkannya? 
Minumlah jus buah, bukan minuman bergas atau kopi dan teh. Minuman smoothiebuah yang mengandungi susu, yogurt dan ais adalah minuman yang menyegarkan dan memberikan anda keperluan buah-buahan yang banyak dalam nutrisi harian anda. Sup sayur mengandungi pelbagai jenis sayur-sayuran yang akan menambah vitamin, mineral dan serat dalam diet anda. 

Apa yang perlu saya tambah dan kurangkan dalam diet saya semasa bulan Ramadan? 
Pada bulan Ramadan, tahap aktiviti anda akan berkurangan dan semasa kehamilan, anda akan menjadi lebih letih. Untuk berpuasa secara sihat, ingatlah tip-tip di atas semasa makan, dan:

• Selepas makan malam, rehat seketika, kemudian bangun dan berjalan. Lakukan aktiviti yang ringan.
• Elakkan makan pada lewat malam sebelum tidur tetapi pastikan anda mengambil hidangan sahur.
• Minum banyak air selepas buka puasa dan sebelum sahur untuk mengelakkan penyahhidratan. 


me,

July 14, 2011

My Little's cumel updated- 14week

Alhamdulilah..saya dah menganjak ke trimester ke 2..patutlah malam tadi mabuk teruk...rupanya baby mama nih nak bergalih minggu yer...mama pun dah bertambah selera nak makan... minggu depan ada chekup kat Klinik Kesihatan utk updated progress awk yer...cumanya sekarang, mama selalu rasa perut nih cramp jer...mcm keras jer...nak tido pun pun tak selesa... papa janji esok kita g tengok kamu dlm tummy mama yer...jumpa doc Rahimah, mama nak kompen another one kantung lagi..esok kita jumpa yer baby

Dari mercu kepala ke punggung, panjang bayi anda adalah sekitar 3 setengah inci / 9 sentimeter, dan beratnya satu setengah auns / 43 gram. Sekarang, badannya membesar dengan lebih cepat daripada kepala. Di minggu ini, kulitnya yang halus senipis kertas itu menutupi badannya dengan lanugo (bulu halus dan lembut yang lazimnya gugur sebelum kelahiran). Walaupun bulu kening mula timbul dan rambut di kepala pun tumbuh, ianya boleh bertukar tekstur dan warna sebelum kelahiran. 

Di masa ini, fetus boleh memegang, mengecilkan mata, mengerut dahi dan menyeringai. Ia juga mungkin boleh menghisap jarinya. Penyelidik percaya bahawa pergerakan-pergerakan ini dan yang lain mungkin berlaku beriringan dengan perkembangan impuls dalam otak. Baca lebih lanjut mengenai pergerakan bayi anda semasa kehamilan. 



Jika anda belum lagi membuat janji temu untuk pemeriksaan serum maternal (juga dikenali sebagai ujian tiga serangkai), eloklah dilakukan sekarang. Ujian ini menyediakan informasi lanjut tentang bayi anda, dan menapis bagi sindrom Down dan kecacatan lain. Juga, doktor anda mungkin mengesyorkan amniosentesis antara minggu ke-15 hingga ke-18 bagi wanita berumur lebih dari 35 tahun dan mereka yang mempunyai sejarah kecacatan kelahiran. Jika umur anda lebih dari 35, lihatlah artikel kami mengenai bagaimana umur mempengaruhi kehamilan. 

• Nota: Pakar-pakar menyatakan bahawa setiap bayi berkembang secara berlainan - walaupun semasa dalam kandungan. Muka surat-muka surat di bahagian ini disediakan untuk memberi maklumat umum mengenai perkembangan fetus dalam rahim. 





me,

ilmu baru buat ibu hamil sekalian


DOA DAN ZIKIR KETIKA HENDAK BERSALIN

Sumber dari tulisan Dato’ Ismail KamusIndahnya Amalan Doa Susuli Kehidupan dan Usaha dengan Doa, dan beberapa bahan rujukan lain.
Semoga dengan amalan berterusan, dipermudahkan proses utk melahirkan zuriat tersayang.
Selain dari ayat2 lazim, zikir yang berterusan dan doa2 petikan dari Al-Quran, untuk memudahkan proses ketika mula sakit bersalin;



me,

July 11, 2011

Alhamdulilah


Perkataan yang cantik - ALLAH

Lagu yang merdu - AZAN

Novel yang menarik - AL QURAN

Senaman Yang Baik - SOLAT

Diet yang mujarab – PUASA

"Jika ALLAH SWT memakbulkan doamu,
maka Allah meneguhkan kepercayaan mu kepadaNya",
"Jika ALLAH SWT menangguhkan doamu,
maka ALLAH menguji kesabaranmu",
Jika ALLAH SWT TIDAK MEMAKBULKAN doamu,
maka ALLAH telah merancang sesuatu yang lebih baik buatmu".








me,

July 8, 2011

Amalan Suami Ketika Isteri hamil

Perkara-perkara yang perlu diamalkan oleh suami ketika isteri mengandung :


1. Banyakkan membaca surah Al Fatihah, Luqman, Yasin, Yusuf, Surah An Nahl:78, surah Al A’raf:189, dan ayat Kursi.
2. Banyakkan membaca doa-doa untuk keselamatan isteri yang sedang mengandung dan keselamatan anak dalam kandungan.
3. Banyak membaca Al-Quran dan mengharapkan agar anak yang ada dalam kandungan isteri akan memahami keinginan baik yang terkandung dalam Al-Quran tersebut.
4. Suami hendaklah banyak bertaubat kepada Allah SWT.
5. Suami hendaklah banyak berpuasa sunat, Isnin dan Khamis dan lain-lain.
6. Suami hendaklah rajin mengerjakan solat berjemaah.
7. Dilarang memakan benda-beda haram, memberi isteri rezeki yang tidak halal serta wang riba.
8. Elakkan pergi ke tempat yang tidak dibenarkan syarak.
9. Rajin menghadiri majlis ilmu dan orang-orang soleh.
10. Suami hendaklah menjauhi diri daripada sifat marah dan benci pada isteri.
11. Suami hendaklah banyak bersabar dalam menjalinkan hubungan dengan isteri
12. Dilarang membuka aurat kerana dikhuatiri mempengaruhi akhlak anak yang akan lahir kelak.




me,

ADAB suami ketika isteri hamil

Ketika isteri mengandung, suami hendaklah benar-benar bertanggungjawab terhadap isteri kerana perasaan isteri sangat sensitif pada saat itu. Isteri sangat memerlukan perhatian daripada suami yang disayanginya. Ada beberapa perkara yang perlu suami lakukan terhadap isteri yang sedang mengandung :

1. Suami hendaklah menunjukkan rasa kasih dan sayang terhadap isteri, sebagai teman hidup yang paling dekat.
2. Hendaklah berlaku jujur dan setia terhadap isteri dan jangan sesekali bersikap kejam terhadap isteri.
3. Selesaikan dahulu jika ada perselisihan faham yang berlaku dengan isteri sebelum masuk tidur.
4. Jangan mudah mengeluarkan perkataan talaq kepada isteri.
5. Ketika isteri hampir bersalin, suami digalakkan membaca doa berikut, "La ila ha illa anta subha naka inni kun tu minadzolimin"
6. Suami hedaklah kerap mengerjakan solat sunat dan mendoakan agar isteri dan anak dalam kandungan selamat.

source: http://www.facebook.com/blogibuhamil


me,

June 27, 2011

Alhamdulilah

Alhamdulilah...
kesihatan pun dah bertambah baik...sekarang dah 11minggu dan hampir nak abiskan trimester pertama... mabuk yang sangat teruk kut...yang yg paling tak sanggup..saya alah dengan hampir semua product susu.. sekarang nih just ambil pil calcium untuk my baby..sorie yer baby..mama tak leh nak minum susu..for sure susu tuh akan kuar balik dr mulut mama mcm maner dia masuk nya...terasa panass suam lagi! eeeee  yerk 

Updated pasal baby lak... finally after 3 times g Pakar O&G Hospital Melaka, confirm babys only one..satu kantung jer yang membesar dengan sihat..satu lagi, xder tumbesaran...doc bgtau maybee semasa persenyawaan second kantung tuh mmg tak menjadi... jadi tak der aper yang nak dirisaukan...cuma take care jer and beware...takut-takut second kantung tuh leh gugur dan akan ada effect to baby yg normal.
Masa checkup kat O&G kat GH nih...tercari-cari jugak Doc Faryn, nak jugak tengok dia face to face, selalu jer duk follow blog dia... patutlah dia jarang updated blog...bizi giler n org pun ramai giler kat section nih...bayangkan lah..appointment pukul 9.00am..boleh masuk jumpa doc pada pukul 11.30am..itu belum lagi prosedur nak scan lagi...huhuhu..penat giler...emo jap duk menunggu... thanks jugak to en.somi ku tercinta sebab sanggup menunggu setiap kali saya ada appointment...lain kali tak yang tunggu pun tak per..janji hantar jer...tak sanggup nak dengar awk membebel...hehehehe

Nanti ada masa updated lagi...esok ada chekup lagi...tak sabar mama nak tengok baby dlm perut entah aper dibuatnya


me,

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...