Sihat.Cantik.Shaklee
December 31, 2009
Selamat Tinggal 2009
December 30, 2009
Tahun Baru Azam Baru....
December 23, 2009
Kisah Rokok...
pEnGaLaMan aKU bereNti rOkOk n Sbb ApE akU berEnti
Aku merupakan seorang perokok tegar ( heavy smoker) . Dalam usia 18 tahun aku telah mula berjinak-jinak dengan rokok, bermula dengan Dunhill .Sejak itu Dunhill telah menjadi teman karibku selama lebih kurang 4 tahun. Aku amat sedar hakikat bahawa bahaya merokok tetapi aku tidak berupaya meninggalkan tabiat buruk ini. Telah tebal telinga ini mendengar leteran daripada ibu serta member aku kerana tabiatku ini namun tiada satupun yang berjaya menggoyahkan kemahuanku terhadap rokok.
Rutin harian aku ,bangun pagi sahaja aku sudah bersarapan dengan rokok dan kalau pada bulan puasa pula jika lambat bersahur aku lebih memilih rokok daripada menjamah makanan. Begitu juga selepas berbuka aku akan menghisap sebatang rokok dahulu dari menyegerakan solat Maghrib. Betapa bodoh, jahil dan taksubnya aku ketika itu. Hahhahaahaaha………
Namun semua itu berakhir hanya dengan kesedaran gua sendiri dengan memdengar satu khutbah jumaat di tmpt aku sebulan yang lalu……….
Cerita gua berhenti merokok gua rasakan patut menjadi satu telada.Memandangkan gua seorang heavy smoker dan boleh berhenti merokok dengan satu khutbah jumaat yang cukup memberi kesan pada gua.
Pada hari Jumaat 31 Mac 2006 bersamaan 2 Rabiulawal 1427, gua pergi menunaikan solat jumaat di oyster.Dengan gua x sangka2 Khutbah yang disampaikan hari itu ialah mengenai tabiat merokok di kalangan masyarakat Islam. Aduh…..aku dah pening kepale…SAh khutbah nie mmg utk aku…aaaaaaa…sudah….
Semasa tuan khatib memyampai khutbah nyer,tetiba hatiku mula terusik bila dikatakan “ tidakkah anda malu bila dikatakan seorang Islam berkopiah putih dan bersongkok dengan rokok terselit di jari?”
Dan yang paling membakar semangat gua adalah serangkap kata-kata yang cukup pedih untuk gua terima.
“ cuba anda bayangkan penanam-penanam tembakau di Kelantan tidak perlu bersusah payah memagar tanaman mereka memandangkan lembu, kambing tidak berminat dengan Tembakau. Malahan haiwan yang makan beraneka benda termasuk najis sekalipun tidak teringin untuk memagut pokok-pokok tembakau mereka. Tetapi manusia pula rela dan sanggup menghisap asap daripada tembakau ini. Adakah manusia ini lebih hina daripada haiwan dan babi?”
Pehhhhh……….mendengar perhinaan serupe itu aku mule terasa betapa hinanya diri ini setelah dibandingkan sebegitu rupa. waaaaaaaaaaa…………….
Aku tidak rela bila dibandingkan dengan babi, haiwan yang penuh dengan najis dan paling rendah martabatnya. Oleh itu, aku bertekad mulai saat itu aku akan berhenti merokok. NOKTAH untuk rokok. Tp bukan ari nie,tp esok aku berenti rokok….malam sebelum aku perenti rokok aku enjoy ngan rokok dulu….huhuhuuhuuuhuuu………Pada 1 APRIL 2006 aku mula berenti merokok dan sehingga ler skrg…alhamdulilah dah sebulan aku berenti rokok….
Kepada mereka yang masih lagi merokok dan telah mendengar khutbah tersebut tetapi masih lagi merokok, tidakkah anda merasa terhina apabila dibandingkan dengan seekor babi? ” hahahhahaha………berenti ler woooiiiitttt……….
Sekarang aku sedar semuanya ada dalam diri kita, keazaman dan tekad. Dahulu aku pernah bayangkan bagaimana kalau aku hendak berhenti merokok, proses peralihan dan pemulihannya.
Tetapi dengan tekad dan azam serta taubatku, Allah telah membuka hati ini. Terima Kasih kepada tuan khatib yang telah menyampaikan khutbahnya itu yang telah menyedarkan diri ini. Aku juga bersyukur kepada Ilahi kerana mengurniakan satu kejayaan yang paling besar untuk diriku sendiri ....jadi berenti lah merokokDecember 22, 2009
...Satu Malam.....
December 16, 2009
dari Panjang Wani
December 14, 2009
berjaya jugak akhirnya....
December 2, 2009
Happy 9month
Sungguh indahnya hari berlalu Menunggu kasih tambatan hati Ingin rasanya selalu berbagi Bersamanya kala suatu nanti Andaikan kau jadi milikku Selaluku nyanyikan lagu rindu Andaikan kau dan aku bersatu Dunia ini berseri selalu Ku ingin dirimu dekat dihatiku Berdua kita kan raih bahagia Ku ingin dirimu turut merasa Rasa rindu untuk menatap matamu Menatap matamu Bagaikan bintang nun jauh di sana Terangi malam yang semakin gelap Jika kau sudi menemaniku Takkanku lepas walau sedetik pun Andainya kau jadi milikku Selaluku nyanyikan lagu rindu Andaikan kau dan aku bersatu Dunia ini berseri selalu Ku ingin dirimu dekat dihatiku Berdua kita kan raih bahagia Ku ingin dirimu turut merasa Rasa rindu 'tuk menatap matamu
November 30, 2009
entah lah...luahan rasa
Aish Iskandar yang montel...
November 26, 2009
Memamg selalunya mcm tu kan....
November 11, 2009
Petua Kekal Bahagia
Perunding motivasi dan keluarga, Datuk Dr Fadzilah Kamsah memberi 63 petua yang boleh dijadikan amalan pasangan bercinta atau mereka yang melayari rumah tangga.
1. Doa yang berterusan.
2. Patuh ajaran agama.
3. Murah dengan pujian.
4. Murah dengan khidmat.
5. Murah dengan belaian kasih sayang.
6. Murah dengan sentuhan.
7. Mencari kebaikan pasangan.
8. Cari masa berkomunikasi, berbual atau bergurau senda.
9. Cari kebaikan dan pembaikan diri daripada setiap pertengkaran.
10. Menghormati had, sempadan atau hal peribadi pasangan.
11. Menilai diri daripada perspektif pasangan.
12. Berfikiran terbuka – boleh tegur menegur.
13. Berani mengambil risiko emosi – tegur/perubahan/berpisah sementara.
14. Menilai dan memberi keutamaan dalam kehidupan.
15. Tolak-ansur.
16. Menghormati dan mengambil kira ‘gerak batin’ (intuition) perempuan.
17. Tidak mengejar kebendaan semata-mata.
18. Sedar bahawa perselisihan kadangkala tidak boleh dielakkan.
19. Mengubah diri untuk merangsang perubahan pada pasangan.
20. Sanggup berkorban buat pasangan.
21. Menghormati pasangan.
22. Berasa amat beruntung (dan nyatakan) mendapat pasangan yang ada.
23. Perhubungan seksual yang sihat dan diredai.
24. Menghormati perbezaan dalam diri pasangan.
25. Sentiasa bermaafan sebelum tidur.
26. Sentiasa bersangka baik terhadap masa depan.
27. Meletakkan hak kepada pasangan.
28. Tidak menjadi hamba kepada pasangan.
29. Berubah secara kecil-kecilan untuk meningkatkan kebahagiaan.
30. Mengawal marah. Buat perjanjian.
31. Mencari penyelesaian dalam situasi ‘menang-menang’.
32. Muhasabah hubungan untuk mencari punca masalah.
33. Menghormati sifat semula jadi pasangan.
34. Memahami peranan ‘pasangan’.
35. Hubungan perasaan sesama pasangan.
36. Jangan simpan ketidakpuasan, sedih, marah atau benci dalam hati.
37. Bentuk kod kasih sayang dan anda berdua saja yang tahu.
38. Sengaja merancang untuk membaiki hubungan suami isteri.
39. Tujuh kali puji dan satu teguran.
40. Sebut ‘I love you’ sepanjang masa.
41. Banyakkan bergurau dan bermesra.
42. Sentiasa berterus terang.
43. Beri masa untuk perubahan berlaku – sabar.
44. Elakkan berdebat untuk mencari kebenaran.
45. Elakkan salah pasangan.
46. Cari titik pertemuan.
47. Selesaikan masalah hari ini pada hari ini juga.
48. Lebih banyak memberi daripada menerima.
49. Minta nasihat, pandangan atau maklum balas daripada pasangan.
50. Sentiasa bersemangat – bangun tidur, pergi kerja, balik kerja dan sebagainya.
51. Seimbangkan hubungan dari segi:
(a) Mental, pendidikan dan ilmu
(b) Emosi
(c) Fizikal dan ekonomi
(d) Sosial
(e) Spiritual
52. Jangan berjauhan terlalu lama (kecuali terpaksa).
53. Tidak terlalu mengongkong.
54. Tidak bertindak bersendirian.
55. Memberi peluang untuk berbeza:
(a) Pendapat atau pandangan
(b) Hobi
(c) Kegemaran
(d) Makanan
(e) Cita rasa
(f) Warna pilihan dan pelbagai
56. Humor atau lawak dari semasa ke semasa.
57. Minta bantuan untuk memecahkan kitaran negatif.
58. Berwawasan dan pandang ke depan (tidak terjebak dengan masalah semasa).
59. Tidak meminta yang bukan-bukan.
60. Bentuk undang-undang atau peraturan dalam rumah tangga.
61. Mencari kelainan dan perubahan positif.
62. Elakkan mendera pasangan dengan apa cara sekalipun.
63. Reda, syukur dan tawakal kepada Allah s.w.t.
Sumber: Harian Metro
November 9, 2009
RWS Bowling Tournament
November 5, 2009
eeem...penat nya lagi...
October 30, 2009
Hebatkan dugaan....Benarkah Aku telah bersedia
October 29, 2009
SERABUT
October 24, 2009
Ada jugak yer...pompuan mcm tue...
October 20, 2009
RWS Malacca Version 1
October 13, 2009
Ada Aku KESAH!
October 12, 2009
Minggu yang kurang baik~
My dear putih terguris_terluka
"putih_aku mkintak maaf yer..aku tak sengaja..orang tu yang langgar aku..nti aku betulkan yer"







